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[서평] 파서블 @김익한 - 기록으로 내 삶을 변화시키는 방법 나는 요 몇년간 불렛저널을 기록하고 있는데, 최근 들어서 쓰는 건 좋은데 내 인생에 도움이 되고 무언가 남는다는 느낌이 안 들어서 기록하는 것을 향상시키고자 이 책을 읽게 되었다. 항상 무언가 계획을 세우면 시간단위로 세우거나 뭐든지 하루계획이던 연간계획이던 실천 가능한 것들을 나열하곤 했는데, 이 책을 읽으면서 사실 우리의 손안에서 계획을 세우고 그나마 통제할수 있는 단위는 한달이라고 한다. 한달은 목표의 아웃풋의 이미지만 떠올릴 수 있고, 실천의 계획 단위는 일주일 부터 시작된다고 한다. 그리고 하루의 계획은 내가 오늘 가장 중요하게 생각하는 것을 선택하고 그것을 구체적으로 실행하는 것을 상상하는 구상 기록으로부터 계획이 시작된다고 한다. 지금은 한주 계획을 시간이나 구체적인 하루하루 할일 단위로 적.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 3. 25.
[서평] 퓨처셀프 @벤저민 하디 - 미래의 나와 현재를 연결하라 이번에 읽은 책은 '퓨처 셀프' 라는 책이다. 내 책장에 있는 책들 중 대부분은 신영준 박사님과 고영성 작가님이 계시는 '스터디언' 이라는 유투브 채널에서 추천해준 책들이 많은데, 이 책도 그 중 하나이다. 나는 항상 뭔가 선택의 기로에 놓였을 때 이 선택을 미래의, 10년 뒤의 내가 잘한 선택이라고 생각할까? 하고 생각하고 했다. 퇴사를 하고 이직을 한다거나, 하고싶었던 무언가에 도전한다거나 할 때 말이다. 이 책의 소개를 접했을 때 나의 이런 생각 방식과 비슷하다는 느낌이 들어서 책을 읽기 시작했다. 내가 평소 큰 결정을 할 때 생각하던 방식을 일상의 여러 경험들에 적용하고, 목표들에 적용하는 방식으로 책 내용을 펼쳐나가는 느낌이라 꽤 재밌게 읽었다. --- 여기부터는 책 내용 스크랩입니다 -----.. 공감수 0 댓글수 1 2023. 12. 30.
[서평] 함께 자라기. 애자일로 가는 길 @김창준 최근 개발을 하면서 나를 지켜본 결과 약간의 매너리즘을 느끼며 이전보다 내가 열심히 하지 않는다는 느낌이 들었고, 이번달에 읽을 책을 고르던 중 이 책이 현재의 나에게 도움이 될것같아 읽게 되었다. 읽어 보면서 이 책을 좀더 빨리 완독했으면 어땠을까? 하는 생각이 드는 책이였다. 개발자로써 중요한 스킬은 알고리즘 풀이 능력, 프레임워크에 대한 지식과 사용 방법, 프로그래밍 기법을 인지하고 잘 적용하는 기법, 문제해결을 해본 여러 경험 등이 있다고 주로 생각되는데 사실 '일' 이라는 관점에서는 다른 사람과 협업하는 것이 가장 중요한것 같다. 위 스킬들이 아무리 뛰어나도 이용되지 않거나, 의미없는 방향으로 이용하거나, 스킬이 더이상 늘지 않는다면 무용지물이기 때문이다. 뭐 당연히 개발자로써의 기반지식과 스킬.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 7. 30.
[서평] 달과 6펜스 @서머싯 몸 지금 나는 평소대로 생각나는 대로 글을 쓰려다가, 어떤 좋은 문구와 인용으로 글을 시작하면 어떨까 하고 기교적인 생각을 하고 있다가, 정말로 내 맘속에서 우러나오는 글을 써야 되는 게 아닌가? 하는 생각을 하고 있었다. 왜 이런 생각을 했고 이런 TMI 같은 내용을 굳이 글에 쓰냐면 이 책의 주제이자 주인공과도 같은 찰스 스트릭랜드의 행동과 인생을 생각하자니 이런 기교 같은 행동과 멋들어지게 쓰려는 나의 시도가 나다운 것인지, 내가 진짜 표현하고 싶은 것을 표현하고 싶어서 쓰는 것인지 하는 의문이 들어서이다. 책은 주인공인 '나'를 통해 찰스 스트릭랜드라는 인물의 일대기를 설명해 준다. 평범한 런던의 증권 브로커였던 스트릭랜드는 갑작스레 화가가 되겠다고 가정을 내팽개치고 맨몸으로 집을 나가는데, 오직 예.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 5. 29.
[서평] 나는 나에게 왜 솔직하지 못할까 - 컴 클로저 @일자 샌드 회사에서 읽어보라고 준 책인데, 평소 두껍고 레퍼런스만 가득한 책을 읽다가 한국어 제목만 보고 감성책인가? 싶어서 이제 살짝 쉬운 책을 좀 읽으며 쉬자는 마음에거 읽었다. 근데 아니나 다를까 저자의 연구와 다른 연구결과로부터 심리 행동학적인 개념을 도입해서 왜 우리는 이런 행동을 할까? 에 대한 이야기를 하는 약간은 무게가 있는 책이였다. 우리는 사람들과 관계를 맺으면서 나도 모르게 피하기도 하고, 의존 하기도 하고, 자기 자신을 탓하기도 하면서 산다. 저자는 이러한 행동 습관들을 '자기 보호' 라는 습관이라고 설명한다. 자기 보호라는 것은 어린 시절 겪었던 내 주변 상황에 적응하기 위해서 생긴 습관과도 같은 행동을 의미하는데, 이 책에서는 크게 대인적 자기보호와 내면적 자기보호로 나뉜다고 말하고 있다... 공감수 0 댓글수 0 2023. 3. 26.
[서평] 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 @ 스티븐 R. 건드리 - 2 내용을 정리하기에 앞서, 책을 읽고 인터넷의 몇몇 기사나 블로그 포스팅 등을 참고 해 본 결과 이 책의 내용이 100% 맞다고 단정짓기에는 아직 무리가 있는 것 같다. 일부 내용은 맞을수도 있으나 특정 식재료의 이점을 배제하고 안좋은 점만을 강조하거나 책에서 주장하는 근거를 뒷받침하는 실험 등이 일상 생활에서 섭취하는 정도로는 관련이 없는 경우가 있다고도 한다. 이게 정말 맞는지 확인하려면 레퍼런스의 논문과 실제 우리가 섭취하는 음식의 함유량 등을 비교하며 판단을 할 줄 알아야 할텐데, 이런 부분은 시간과 노력이 필요한 부분이라 꽤나 불편한 것 같다. 이런 일을 대신 해주는 커뮤니티가 있다면 정말 좋을텐데 말이다.. 렉틴을 피하라 인간은 수렵활동으로 생존을 유지하던 시절부터 쌍떡잎식물을 주로 먹으며 생존.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 1. 22.
[서평] 리추얼 @메이슨커리 습관, 루틴 이라고도 말할 수 있는 리추얼은 개인이 규칙적이거나 정해진 룰 대로 행동하는, 일상적인 행위가 아닌 나를 위해 행하는 행동 양식을 말한다. 이 책은 나만의 루틴을 가지고 싶다는 생각으로 구매하고 잠들고 있었는데, 독서모임 책읽기 활동에서 이 책을 다 읽고싶었기에 3주간 읽었다. 사실 나는 자기개발 서적을 좋아하다 보니 이 책에게도 비슷한 기대를 했었고, 목차도 보지 않고 바로 구매한 다음에 읽으려고 펼친 순간 이 책의 정체를 알 수 있었다. 여러 사례를 근거로 연구 결과라던지 작가의 생각의 종합해서 글을 풀어낸다던가, 어떻게 해라는 길을 제시해 주지 않을까 하고 봤지만 전혀 다른 책이였다. 그저 예술가, 철학가, 과학자, 그외 다른 유명한 사람들의 리추얼은 무엇인지 2-3 페이지 내외에서 설.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 1. 22.
[서평] 부자아빠, 가난한아빠 - 로버트 기요사키 누구나 성공에 관심이 깊은 요즘, 재테크 책이던 성공하는 방법에 관한 책이든 돈을 버는 방법에 관한 책은 참 인기가 많다. 이 책 또한 마찬가지로 어떻게 돈을 벌고 부자가 될 수 있는지에 대해 말하고 있다. 이 책을 읽고 나서 남는 저자의 생각은 성공하고 싶다면 겁먹지 말고 리스크를 감수하되, 리스크를 최대한 줄일수 있도록 금융 IQ를 키우는 공부를 하라. 알기만 한다면 큰 초기자산 없이 생각보다 간단한 방법으로 큰돈을 벌 수 있다. 세일즈에 대해 배워라 라는 주제로 축약되지 않나 싶다. 근데 이 책을 읽으면서 전반적으로 든 생각은, 리스크를 감수하고 성공하는 방법을 너무나 간단히 묘사하는 느낌이 없지않아 들었다. 내용을 이해하다 보면 나도 저렇게 성공할수 있지 않을까 라는 근거없는 희망이 좀 들기도 했.. 공감수 2 댓글수 0 2022. 10. 9.
[서평] 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 @ 스티븐 R. 건드리 - 1 인간은 장내 박테리아로 인해 뇌와 심장 등의 건강상태가 결정된다고 한다. 건강한 노인들이라던지 알츠하이머에 걸린 사람들 등의 장내 박테리아 구성이 비슷한 경우도 있고, 실험이나 치료과정에서 특정 박테리아를 장에 주입했을 때 병이 호전되는 경우가 있다고도 한다. 딱히 그 박테리아들이 몸 전체의 건강관리에 직접적인 관리를 한다는것은 아니다. 건강에 도움을 주는 장내 박테리아들인 장내 유익균들은 소화기관을 돕는 일이 주된 역할이다. 이 유익균들은 우리가 먹는 음식을 소화하고, 비타민, 미네랄, 폴리페놀, 호르몬, 단백질 등을 생성해서 그 물질들이 필요한 기관에 전달하는 일을 한다. 책에서는 우리는 우리가 먹는 것이 아니라 장이 소화시키는 것에 의해 건강상태가 결정된다고 한다. 밥을 많이 먹어도 살이 잘 찌는 .. 공감수 0 댓글수 0 2022. 1. 23.
[서평] 커피를 좋아하면 생기는 일 @서필훈 경주 여행을 다녀오면서 우연히 들른 독립책방에서 제목과 표지가 눈에 띄어서 선물받게 된 책이다. 평소 커피를 좋아하기도 하고 뭔가 좋아하는 것은 더 잘 알고 싶은 마음이 있으니 무슨 내용일지는 정확히 모르겠으나 한번 감으로 책을 골랐다. 커피 리브레의 대표인 서필훈 대표가 자신이 어떻게 커피를 시작하게 되었는지, 어떤 과정을 거치게 되었는지 간단히 이야기 해 주고, 책의 중간부에 해당하는 부분은 자신이 커핑을 하기 위해 찾아다닌 세계 곳곳의 커피 농장을 방문하는 방문기를 이야기 해 준다. 도중에 간단한 커피 지식도 짧게 설명해 주는 책이다. 평소 핸드드립 커피를 즐겨마시면서 보던 나라 이름이 나오던지라 흥미가 생기면서 책은 재밌게 읽을 수 있었다. 방문한 커피농장의 환경과 기후, 그곳에서 만난 사람들과 .. 공감수 0 댓글수 0 2021. 12. 29.
[서평] The Bullet Journal Method @Ryder Carroll - 2 사실 이 책에서 얻을 수 있는 가장 중요한 도구는 불렛저널을 쓰는 규칙이 아니라, 불렛저널로 내 인생에 의미를 더해주는 방법이다. 책의 3부 '실행' 부분에서 많이 기술하고 있는데, 자기 성찰, 목표, 실행 방법 등 여러 내용들이 있다. 두번째 서평에서는 내가 나중에 불렛저널의 내용을 다시 복기하고 싶을 때 사용하기 위한 내용들을 위주로 기술해 나갈 것이다. 책을 읽으면서 느낀 점들을 순서없이 작성한 것임을 감안하고 보자. 슥 내리면서 흥미가 간다면 잠시 멈춰서 읽어보자. -불렛저널로 목표를 달성하는 방법 "...자네가 우선순위 다섯 가지를 성공적으로 해낼 때까지 어떤 관심도 기울여서는 안되네" - 워렌 버핏과 비행기 조종사의 대화 중. 목표를 달성하기 위해 가장 필요한 것은 현재 집중하는 목표를 줄이는.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 10. 17.
[서평] The Bullet Journal Method @Ryder Carroll - 1 * 이 서평은 불렛저널링 방법에 대한 내용은 언급하지 않습니다. 이 책을 다 읽은 지는 반년이 넘게 지나갔지만, 책 자체가 우리가 모르던 어떠한 통찰이나 개념을 주제로 한다기 보다는 불렛저널이라는 저널링 방법과 그에대한 철학을 소개하는 책이다 보니 서평을 쓸 생각 자체를 못하고 있었다. 생각해 보면 불렛저널이라는 것 자체가 통찰이고 새로운 개념인데 뜻을 담고있는 책이라기보다 사용설명서같은 느낌으로 생각하다 보니 서평을 쓰는것을 망각하고 있었던 것 같다. 사실 불렛저널 책 안에는 내가 여태 읽은 여러 책들에서 나온 자기관리 방법과 개념들이 드문드문 나오고 있다. 여행을 계획하고 준비하는 것 자체가 행복감과 삶의 질을 올려준다는 이야기나(@당신이 지갑을 열기 전에 알아야 할 것들), 명상을 함으로써 우리가 .. 공감수 0 댓글수 0 2021. 9. 26.
[서평] 모든 것이 되는 법 @에밀리 와프닉 Youtube 에서 직업 관련 영상을 보다가 이 책을 접하게 되었다. 왠지 모르게 끌리는 제목에 나도 모르게 사 버렸다. 현대 사회에서는 많은 사람들이 하나의 직업에 대한 실력을 쌓아 전문성을 기르고, 그 길로 더 높은 수준의 전문가가 되려고 한다. 나 또한 같은 생각이었고 개발자라는 직업 이외에는 다른 길을 생각해 본 적은 없었다. 그런데 이 책에서는 여러 분야에 흥미가 생기고, 그것을 어느정도 마스터 했다는 생각이 들면 지루해지고 마는 성질을 가진 '다능인' 들에 대한 이야기를 해 주면서, 평소 전문가만이 인생의 모든 길이라고 생각했던 나의 인식의 단조성을 어느정도 바꿔 주었다. 여러 분야에 흥미가 생기고, 그것을 다 하고 싶으면서도 어느정도 숙련되면 지루해 지고 마는 사람들을 다능인 이라고 부르면서.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 8. 2.
[서평] 당신의 삶에 명상이 필요할 때 @앤디 퍼디컴 최근에 나는 불렛저널이라고 부르는 '나' 맞춤형 플래너를 쓰는 것을 시작하였는데, 그곳에 습관을 가지게 하기 위한 Habit tracker 라는 목록을 만들어 두고 그곳에 명상하기라는 것을 적어 두었다. 4월 7일부터 기록을 시작했는데 결과는 단 두번, 25일과 27일이 전부였다. 그것도 이 책을 읽고 나서야 시작하게 된 것이다. 명상을 하겠다고 해 놓고는 무엇이 명상인지 잘 알지도 못했다. 그냥 눈을 감고, 앉아서, 지금 내 상황과 나에게 필요한 것 뭐 이런것들을 생각하면 되겠지.. 라고 해놓고 단 한번조차 제대로 하지 않았다. 평소에도 명상이라는 것에 대한 이미지가 있었는데, 그저 눈을 감고 자세를 곧게하고 생각을 비우거나, 생각을 하는 것이라고 느끼고 있었다. 하지만 이 책을 읽고 명상에 대한 내 .. 공감수 1 댓글수 1 2021. 4. 28.
[서평] 코딩진로 @류채윤, 맹윤호, 박민수 " 길을 아는 것과 그 길을 가는 것은 다르다 " 영화 매트릭스에 나오는 대사로 이 책에서 가장 강조하는 문구가 아닐까 싶다. 이 책 자체는 IT 진로로 이직을 하고 싶어하는 비개발자 직군을 타겟으로 쓰인 책이지만, 개발자로써 언제나 이직을 고민하다 보니 눈에 들어와서 읽게 되었다. 실제로 개발자에 들어오면 어떤 문제에 맞닿고, 어떤 좋은 점이 있는 지 등.. 에 대해서는 잘 나와있지 않다. 그런 부분을 기대하는 독자들에게는 기대하지 말라고 말해주고 싶다. 하지만 이러한 점이 나쁘다는 것이 아니다. 위 문구를 강조하는 이유가, 실제로 자신이 개발자로써 조금이라도 체험을 해 보지 않으면 모른다는 것 때문인것 같다. 실제로 이 책에서 가장 인상적이었던 부분이 맹윤호 개발자님이 밟아온 길을 소개하는 것인데, .. 공감수 0 댓글수 0 2021. 4. 25.
[서평] 위대한 개츠비 @F. 스콧 피츠제럴드 문학같은 작품을 자주 읽지 않아서 이번 책은 인간관계와 스토리가 어떤 방식으로 전개되고 있는지에 집중을 많이 하면서 읽었다. 도중에 나오는 문학적인 표현들은 이게 무슨 소리지 하면서 읽기 바빴던 것 같다. 가장 기억에 남았던 장면은 역시 내가 자기개발 서적을 주로 읽어서 그런지, 개츠비의 아버지가 개츠비가 죽고 난 뒤 찾아와서 닉에게 개츠비의 계획표 같은것을 보여주던 장면이었다. 몇시부터 몇시까지 무엇을 할 것인지, 무엇을 하지 않을 것이고 무엇을 할 것인지 등을 정해두고 개츠비는 자기가 사랑했던 데이지를 위해서 노력을 했었다. 책 처음에는 작중 인물들이 불륜을 일으키고, 불륜이라는 잘못이 죽음이라는 형태로 결과를 내는 것이라 생각했었는데, 이 책에 대해 다른 사람들과 이야기를 나누면서 개츠비의 성장을 .. 공감수 0 댓글수 0 2021. 3. 7.
[서평] 초집중(indistractable) 니르 이얄, 줄리 리 나는 집중력이 꽤나 약한 편이다. 집에 있으면 항상 인터넷서핑, 유투브, 게임을 자주 했을 때는 게임에 빠지기 일쑤였고, 공부 또한 오래 집중하지 못하고 자주 나가서 쉬기도 한다. 지금은 나에게 중요한 시기라는 생각에 가장 필요한 것은 집중력이라는 생각이 들었고, 그래서 '초집중' 이라는 책을 올해에 먼저 꺼내 들었다. 흔히들 집중력이라고 하면 하나의 '능력' 과도 같이 생각되곤 하는데, 이 책은 집중력 자체를 키우기 보다는 집중력을 높일 수 있는 환경과 마인드셋을 주로 알려주는 느낌이었다. 이 책에서 얻은 초집중을 위한 방법 중 흥미로웠던 것들을 아래와 같이 정리해 보았다. 1. 내부 계기 재해석 우리가 딴짓을 하기 시작할 때에는 항상 무엇인가 원인이 있기 때문이다. 간단히 말해서 '게임이 계속 생각 .. 공감수 1 댓글수 0 2021. 1. 17.
[서평] 인생의 마지막 순간에서 - 샐리 티스데일 죽음이라는 건 누구에나 찾아오지만 대부분이 그 죽음에 대해서 생각하지 않고 있다 생각한다. 나 역시 그렇다. 죽음이라는 것이 눈앞에 있다 생각하면 이 순간순간을 열심히 살고 의미있게 살아야 겠다는 생각이 들 때도 있지만, 그것도 잠시만 그렇지 조금 지나면 잊고 평소처럼 느긋하게 생활해 버린다. 나의 죽음에 대해 좀더 의식하고, 인지하는 생각방식을 느껴보고자 이 책을 골랐는데 기대와는 약간 다르게도 책에서 이야기하는 '죽음'의 주체는 나 보다는 타인에 치우친 느낌이었다. 그래도 죽음에 가까운 사람의 앞에서 어떤 점을 조심해야 하는지, 어떤 방식으로 이야기를 풀어나가야 해야되는지에 대해서는 생각해 본적도 없고 듣거나 읽어본적도 없어서 이후에 이런 일이 생겼을 때 크게 도움이 되지 않을까 싶다. 기대한 내용은.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 1. 3.
[서평] 내 삶의 의미는 무엇인가 @이시형+박상미 이 책은 초반부부터 나에게 가장 감명깊은 문장을 던져 주었다. 처음에는 이정도로 공감이 갈거라고 생각하진 못했는데, 내가 한때 계속 읽었던 자기개발서적이나 마음, 불안 관리와 관련책들과의 공통점이 어느정도 보이는 책이었다. -의미 책 맨 처음에 눈에 들어왔던 '인생을 두 번째로 살고 있는 것처럼 살아라. 그리고 지금 당신이 막하려고 하는 해동이 첫 번째 인생에서 이미 그릇되게 했던 바로 그 행동이라고 생각하라' 라는 문장은 지금도 가끔 내머릿속에서 생각나면서 놀고 나태해지려고하는 순간을 가끔씩 바로잡아 주곤 한다. 또한 창조가치와 행동가치에 대한 이야기들도 이전에 내가 꿈꿔왔던 것들을 이루지 않고 현재에 안주하면서 살고있는 나 자신을 다시 보게 해두는 계기가 되었던 것 같다. 나는 왜 이 일을 하는가? .. 공감수 0 댓글수 0 2020. 12. 31.
[서평] 주식의 쓸모 @앤드류 할램 최근 재테크에 대한 관심이 많아져 읽게 된 책이다. 느낌적으로는 이전에 읽었던 '부자 되는 법을 알려드립니다' 의 약간의 심화판 같은 느낌이었다. 부자 되는 방법에서 말하는 바와 공통점인 부분은, 인덱스 펀드로 포트폴리오를 관리하라는 것이었다. 어차피 개인이 주식시장을 예측하기는 어려울뿐더러 시간 투자도 매우 많이 해야 되고, 전문가에게 맡긴다는 판단은 수수료나 관리 비용등에 의해 인덱스 펀드를 운용하는것보다 수익률이 떨어진다는 것을 자료를 근거로 말하고 있었다. 아직 재테크에 대해서는 가치투자라는 부분에 대해서 나는 모르지만, 내 자산의 일부를 인덱스펀드에 투자한다는 점은 해볼만 하다고 생각한다. 부자 되는 법을 알려드립니다의 내 한달 수입의 투자 플랜을 따르되, 주식 투자 같은경우 채권과 주식 인덱스.. 공감수 1 댓글수 0 2020. 11. 8.
[서평] The Lean Startup @에릭 리스 옛날에 스타트업이 관심이 있어서 산 책으로, 읽지 않고 방치해 두었다가 다시 읽기 시작하였다. 이 책에서 읽은 린 스타트업의 핵심은 올바른 측정, 올바른 학습과 개선이라고 생각한다. 스타트업을 시작하면서 발생하는 오류들을 소개 해 주면서 에릭 리스는 올바른 스타트업의 성장 방법에 대해 이야기해 주는데, 특히나 기억에 남았던 것은 올바른 지표를 이용해 스타트업의 성장을 측정해야 한다는 것이다. 보통 기업들의 광고나 성장 지표를 보면 누적 이용자수 몇만명 달성 이라든지, 새로운 이용자 수 몇만명 달성 등으로 지표를 제안하곤 하는데, 이는 잘못된 방법이라는 것이다. 최초로 접속한 사람이 몇시간 동안 있었는지, 그사람들이 지속적으로 이용을 했는지, 유료 서비스를 이용했는지 등으로 나누어서 측정 해야 어떤 부분에.. 공감수 1 댓글수 0 2020. 10. 4.
[서평] 숙면의 모든 것 @니시노 세이지 평소 잠을 잘 자는 편이고 수면이 중요하다고 생각하는 사람이라서 이런 류의 책은 읽을 필요가 거의 없긴 하지만, 좀더 '잠' 이라는 녀석에 대해 잘 알고 싶어서 신영준 박사님의 추천영상을 보고 읽게 되었다. 심각하게 심오한 내용도 아니고, 책도 작고 페이지수도 적어서 읽기 편하다. 잠에 관심이 있다면 한번쯤은 읽어볼 만 한 것 같다. 나같은 경우는 잠을 제대로 길게 못자면 하루를 망치는 거라고 생각하고 있지만, 몇몇 사람들은 잠은 오니까 어쩔 수 없이 자는거고, 자는 시간이 아깝다고 생각하는 사람도 있다. 이 책에서는 잠을 잘 때 우리 뇌에 어떤 작용을 하고 있는지, 잠을 제대로 잠으로써 어떤 이득을 받을 수 있는지 설명하고 있다. 책에서 처음봐서 신기했던 내용은 체외 온도와 체내 온도에 따라 사람의 수.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 5. 31.
[서평] 부자 되는 법을 가르쳐 드립니다 계획/실천사항 이전에 부자되는 법을 가르쳐 드립니다 라는 책을 읽고 서평을 남겼었다. 책이라는건 읽은 다음에 실천을 함으로써 버릇이 되었을때 정말로 쓸모가 있다고 한다. 읽고 까먹고 실천하지 않는다면 읽은 시간이 낭비되는 것과 다름없다. 그래서 이 책을 읽고 나의 계획과 실천사항을 기록해보고자 한다. 책을 다 읽고 나니 언제나 그럿듯이 내용이 망각이 되어서 재독을 했고, 1차적으로 정리한 계획과 실천사항은 아래와 같다. 우선 계획을 적어놓고, 실천사항을 업데이트 해나갈 예정이다. 계획 1. 신용카드 만들기 - 신용등급은 나중에 대출을 받는 등 큰돈이 필요할 때 매우 중요하다. 신용등급을 올리기 위한 방법 중 하나는 신용카드를 만들어서 꾸준히 제때 요금을 납부하는 것이다. - 신용카드를 잘만쓰면 포인트, 캐시백, 할인 .. 공감수 0 댓글수 0 2020. 3. 20.
[서평] 12가지 인생의 법칙 -혼돈의 해독제- @조던 피터슨 평소에 유투브를 통해 조던 피터슨이라는 사람의 이야기를 자주 접했었고, 자기개발서적을 자주 읽어서 이 책을 읽게 되었다. 그의 말을 들으면서 어떻게 하면 저렇게 깊고, 이해가 잘되고, 공감이 가는 내용을 거침없이 말할 수 있을까? 어떤 고뇌와 생각과 공부와 경험을 얼마나 거쳐왔으면 저정도 경지에 이르는 걸까? 하고 생각을 했었다. 흥미로운 부분도 있었지만, 읽기 어려운 부분도 있었다. 성경에 쓰여진 이야기를 베이스로 풀어나가는 부분에서 꽤나 읽어 나가기가 어려웠다. 친하지 않던 소재이기에 성경의 이야기도 이해하면서, 조던 피터슨의 법칙도 이해하려고 드니 읽기 어려웠었다. 이 책을 내 인생에 제대로 적용하기 위해서는 최소 4번은 읽어야 겠지만, 일단 첫 완독을 끝냈으니 서평을 쓴다. 이 책은 성장이 필요할.. 공감수 1 댓글수 0 2020. 3. 14.
[서평] 부자 되는 법을 가르쳐 드립니다 - 라밋 세티 재테크를 시작해야 된다고 생각만 하고 미룬지 1년, 마냥 전문가라는 사람들이 제안하는 포트폴리오를 그대로 따라가기는 찝찝하고, 막상 내가 포트폴리오를 조사해서 만들자니 시간과 노력이 너무 많이 든다는 이유로 적금만 계속 들어 왔었다. 그러던 도중 이 책을 만났다. 책 제목만 보면 요즘같으면 거짓말 투성이의 내용이라고 지레짐작할 수 있을지도 모르지만, 생각보다 구체적인 실행플랜과 조언과 해선 안될 것들을 나열해 주고 있었다. 미국을 기준으로 저자는 설명하지만, 드문드문 한국의 경우에는 어떤 대안책이 있는지 등 부가설명이 나왔던 점은 좋았다. 책을 읽고 내가 바로 실천 해볼만한 사항들은 아래와 같다. 1. 신용카드를 최적화하라 신용카드는 나는 물론이고 내 주변 사람들에게도 마냥 과소비의 아이콘, 피해야 될 .. 공감수 0 댓글수 0 2020. 2. 29.
[서평] 그림자를 판 사나이 ( 페터 슐레밀의 기이한 이야기 ) '그림자를 판 사나이' 라고 의역되기도 하는 아델베르트 폰 샤미소의 '페터 슐레밀의 기이한 이야기.' 책 속에서 주인공인 '슐레밀'은 '회색 코트를 입은 사나이' 를 만나 금화가 무한대로 나오는 주머니와 자신의 그림자를 교환하는 거래를 하게 된다. 슐레밀은 무한한 금화로 부귀영화를 누리게 되지만, 그림자가 없다는 이유만으로 모든 사람들에게 질타를 받고 무시를 당하게 된다. 자신의 충실한 하인 '벤델' 은 자신만을 이해하고 그림자를 되찾을 수 있도록 도와주지만, 슐레밀은 사랑을 하더라도 그림자가 없다는 이유로 거절당하고, 길을 가더라도 그림자가 없다는 이유로 비난받기에 자기 마음대로 집밖을 나서지도 못한다. 슐레밀은 그림자를 찾기 위해 회색 코트의 사나이를 찾아 내지만 회색 코트를 입은 사나이는 영혼을 내.. 공감수 2 댓글수 2 2019. 6. 19.
[서평] 당신이 지갑을 열기 전에 알아야 할것들 처음 책을 보았을 때는 경제 또는 재테크 관련 서적인줄 알고 구매하였다. 책 제목만 보고 부제는 보지 않았기 때문이다. 그렇게 서론을 읽으면서 이 책이 돈을 어떻게 모으고 관리하는지가 아닌, 돈을 어떻게 써야 최대한 행복하게 쓸 수 있느냐에 대한 내용을 다루는 책인 것을 알게 되었다. 이 책은 서론에서 거의 모든 내용을 다룬다고 해도 될 것 같다 생각했다. '만족을 극대화하는 소비 방법'을 각 장의 주제로 나누어 놓았는데 서론에서 각 장들을 간략하게 요약하고 있다. 서론에서 정리한 내용들만 바로 실천에 옮긴다면 책을 굳이 안 읽어도 되지 않을까 싶을 정도로 로 서론을 본문의 간단한 요약으로 채워 놓았다. '만족을 극대화하는 소비 방법' 은 5 가지인데, 이는 다음과 같다 1. 체험을 구매하라 멋진 자동차.. 공감수 1 댓글수 2 2019. 6. 10.
[서평] 하버드 첫 강의 시간관리 수업 '하버드 첫강의 시간관리 수업'은 제목처럼 '시간 관리'에 대한 내용을 주로 이룬다. 평소에 나는 '시간관리'이 어떤 개념인지 궁금했었다. 얼핏 듣기에는 알 것 같지만 정확히 시간관리란 무엇을 관리하는 것인지 궁금증이 들어 이 책을 읽게 되었다. 이 책을 읽고 나서 내가 이해한 '시간관리'란 개념은 다음과 같다. 시간 한순간 한순간에 온전히 집중하고 의식하면서 의미없이 보내는 시간을 줄이고자 노력하는 것. 언제나 시험기간만 되면 엄청난 집중력과 위기감을 가지고 공부하게 되는데, 그때마다 '언제나 이런 식으로 공부하면 엄청나게 성장 할 수 있지 않을까?' 라고 생각하곤 했었다. 생각만 하고 언제나 행동으로 옮기지는 않았지만, 지금 생각하면 그런 집중력을 가지고 노력의 밀도를 높히려고 노력하는 자세를 갖는 .. 공감수 1 댓글수 0 2019. 4. 21.

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